VIVRE LES SÉANCES EN VISIO :
QUELS AVANTAGES ?
SUIVRE LES COURS EN DIRECT
Les séances de Feldenkrais® en salle sont également animées en visio par zoom.
Je guide les séances en fonction du moment et de vos besoins.
PARTICIPEZ OÙ QUE VOUS SOYEZ
Nul besoin de vous déplacer, le tout peut être effectué dans le confort de votre chez-vous
Accessible de partout avec une tablette, un téléphone, un ordinateur
DÉTENTE & SERENNITÉ
Elles offrent une pause détente dans une journée de travail !
Les séances sont guidées principalement par la voix. Vos yeux sont souvent fermés pour permettre une meilleure expérience sensori-motrice.
MIEUX-ÊTRE DURABLE ET APPRENTISSAGES EXPONENTIELS
Vous êtes 100% acteur de votre séance.
L'exploration de mouvements vécue en conscience favorise le bien-être et vous permet de retrouver plus facilement le chemin pour y parvenir.
Vous augmentez d'autant vos apprentissages grâce aux retours et partage en live des participants.