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LES SÉANCES ONLINE :
QUELS AVANTAGES ?

Les séances sont animées en visio. Je guide les séances en fonction de vous, du moment, des besoins.

VIVEZ LES COURS EN DIRECT

Nul besoin de vous déplacer, le tout peut être effectué dans le confort de votre chez-vous
Accessible de partout avec une tablette, un téléphone, un ordinateur

PARTICIPEZ OÙ QUE VOUS SOYEZ

Elles offrent une pause détente dans une journée de travail !
Les séances sont guidées principalement par la voix. Vos yeux sont souvent fermés pour permettre une meilleure expérience sensori-motrice.

DÉTENTE & INTIMITÉ

Vous êtes 100% acteur de votre séance.
L'exploration de mouvements vécue en conscience favorise le bien-être et vous permet de retrouver plus facilement le chemin pour y parvenir. 
Vous augmentez d'autant vos apprentissages grâce aux retours et partage en live des participants.

MIEUX-ÊTRE DURABLE ET APPRENTISSAGES EXPONENTIELS

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