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Se baisser, se relever : appréhender la gravité
Un atelier pour prévenir les douleurs et les chutes en s'appuyant sur l'organisation naturelle de votre corps.
Découvrez comment retrouver la confiance et la facilité de vos mouvements au sol. Cet atelier explore les habitudes qui vous limitent et vous offre de nouvelles possibilités pour vous abaisser et vous redresser sans effort ni appréhension, comme une danse naturelle avec la gravité.
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