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LES SÉANCES INDIVIDUELLES

Lieu :  au Centre Soma -  49 rue de la Victoire Paris 9ème
également possible par ZOOM (après entretien téléphonique)

Principalement basée sur les pratiques somatiques et la méthode Feldenkrais®, elles traitent des difficultés courantes telles que la douleur chronique et aiguë, le stress et la tension, une mauvaise posture, des limitations de mouvement et de marche et un manque général d'aisance.
En fonction de vos besoins et contraintes, nous conviendrons d'un programme de séances .

Que ce soit pour diminuer vos douleurs, améliorer votre fonction ou simplement bouger et être plus actif, je suis là pour vous guider et aider à atteindre vos objectifs


Bénéfices : 
- Remèdes contre les maux de dos et les douleurs articulaires, musculaires (T.M.S.)
- Flexibilité et coordination accrues, exploration des muscles posturaux 
- Une connaissance pragmatique de ce qu'il faut faire et de ce qu'il faut éviter pour soulager la douleur

- Comment se remettre plus rapidement d'une blessure
- Stratégies pour faire face aux revers et aux poussées
- Prévention des blessures et des douleurs au dos
- Relaxation des tensions et tiraillements musculaires
- Posture améliorée
- Restauration de l'aisance et du confort dans les activités quotidiennes

Je vous invite à prendre rdv directement via Doctolib - agenda en ligne. 
Je suis référencée comme hypnothérapeute.



  • Tarif consultation  : 75 euros- forfait possible